Các loại hồng trà nổi tiếng nhất thế giới

hồng trà, trà đen

Hồng trà là một trong những loại trà được tiêu thụ nhiều nhất thế giới. Ở Châu Á thì lục trà được ưa chuộng hơn hồng trà. Các nước Đông Á như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc hay Việt Nam đều ưa chuộng lục trà hay trà xanh. Thế nhưng ở Châu Âu thì hồng trà loại là loại trà được uống nhiều nhất. Trong bài viết này, bạn sẽ được giới thiệu về những loại hồng trà nổi tiếng nhất thế giới.

Tiếp tục đọc

Bạn cần uống bao nhiêu tách trà xanh mỗi ngày để giảm cân?

trà xanh, trà giảm cân, bột trà xanh, trà matcha

Trà xanh có thể giúp giảm cân hay không? Là một chuyên viên dinh dưỡng, tôi nhận được câu hỏi này rất nhiều. Và câu trả lời của tôi là có. Vì trà xanh thực chất là một trong những loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả nhất.

Mặc dù là loại trà nổi tiếng, thế nhưng trà xanh có khả năng giảm cân thật sự? Hay chỉ là chiêu trò marketing của các hãng sản xuất đồ uống hay thực phẩm chức năng. Tiếp tục đọc